• xayaysiis_bogga_banner

Blog

Waa maxay dharka suufka ah ee dib loo warshadeeyay?

Cudbiga dib loo warshadeeyay waxa lagu qeexi karaa inay tahay maro cudbi ah oo loo beddelay fiber suuf ah oo dib loogu isticmaali karo alaabta duntu ka samaysan tahay.Cudbiga waxaa dib looga warshadeyn karaa qashinka suufka ka hor iyo ka dib iyo wixii hadha laga soo ururiyo.

Cudbiga dib loo warshadeeyay ma tayadoodu wanaagsan tahay?

Cudbiga dib loo warshadeeyay waa mid la dhaqi karo, si sahlan loo nadiifin karo, iyo dhar tayo sare leh oo aan ku dul marsanayhoodies, shaadhka t, surwaal, noocyada noocaan ah ee wakhtiga firaaqada ah.Waxaa la isticmaalayey sanado badan maadaama ay siisay faa'iidooyin badan warshadaha moodada.Dharka suufka ah ee dib loo warshadeeyay waxay u egyihiin oo waxay dareemayaan suuf caadi ah.Waa kuwo waara, fufud, neefsan kara, nuugaya, oo si degdeg ah u engegan.

Waa maxay faa'iido darrada suufka dib loo warshadeeyay?

  • Inkasta oo suufka dib loo warshadeeyay uu yahay mid waara, haddana waxa uu leeyahay arrimo la xidhiidha cimri dhererka sababtoo ah waa maro dabiici ah - maaha jeex, ama adkaysi u leh.
  • Cudbigu ma qabato dabacsanaan sare marka loo eego dunta kale.
  • Cudbigu badanaa waa qaali sababtoo ah agabka loo baahan yahay si loo soo saaro.

Maxaa suuf dib loo warshadeeyay loo isticmaali karaa?

Cudbi dib loo warshadeeyay waxay nolol cusub ka heli kartaa waxyaabo badan oo kala duwan oo heer hoose ah sida dahaarka, madaxyada moodada ah, calalyada, iyo alaabada.Habka dib-u-warshadaynta waxay ka weecin kartaa badeecooyin badan meelaha qashinka ah.Inta badan waxa aan haysano waxaa loo adeegsadaa shaararka dhididka, jaakadaha, taangiyada dushooda, iwm.


Waqtiga boostada: Abriil-27-2022